أبريل 13 2018
مافن السبانخ وجبنة الفيتا
حضّروا مافن السبانخ بجبنة الفيتا بخطوات بسيطة وسهلة تعلموا طريقة التحضير. وجبة مغذّية وستحبها كل العائلة.
شارك هذه الوجبة
المقادير
• ٢٢٥غ سبانخ
• ٢٢٥غ جبنة الفيتا مقطعة إلى مكعبات
• ٢ كوبين دقيق
• ٢ ملعقتين صغيرتين بايكنغ باودر
• ١ ملعقة صغيرة ملح
• ٢ بيض مخفوقتين
• ١/٣ كوب زيت زيتون
• ١ و١/٣ كوب حليب
طريقة التحضير
• يُحمّى الفرن على حرارة ١٥٠ درجة مئوية.
• يُمزج الدقيق مع البايكنغ باودر والملح في وعاء.
• يُمزج السبانخ مع البيض المخفوق وزيت الزيتون والحليب في وعاء آخر.
• يُضاف مزيج الدقيق مع مزيج السبانخ ثم تُضاف جبنة الفيتا.
• يُقسّم الدقيق في صينية المافن ويُخبز لمدة ٢٠ دقيقة.
Comments