فبراير 1 2018
لفائف الخس مع الدجاج
تلبية لطلبكم بعمل فيديوهات دايت ووصفات خفيفة٫ إليكم وصفة لفائف الخس مع الدجاج. وصفة دايت بامتياز٫ جرّبوها خطوة بخطوة كخطوات الفيديو.
شارك هذه الوجبة
المقادير:
• ١ كوب صدر دجاج مطهو ومقطّع
• ١ أفوكادو
• ١ طماطم
• ١/٤ كوب حمّص
• ٢ ملعقتين كبيرتين مايونيز دايت
• ١ خس صغير
• ورق الريحان الجاف للزينة
طريقة التحضير:
• يُطهى الدجاج في مقلاة حتّى ينضج جيّداً.
• تُمزج الطماطم مع الأفوكادو ويُضاف الحمص مع المايونيز وتُخلط المكونات حتّى تتجانس المكونات.
• توضع ملعقة واحدة من المزيج في كل ورقة خس ويُزيّن بورق الريحان.
• يُقدّم على الفور.
Comments