يونيو 11 2017
سلطة البندورة والرمان
وصفة وطريقة تحضير سلطة البندورة والرمان.
تعلمي من يومي كيف تصنعين هذه السلطة اللذيذة والصحية والغنية بمكوناتها والمعادن التي تحتويها.
شارك هذه الوجبة
المقادير
بندورة/طماطم عدد 4
رمان عدد 1
النعناع
بقدونس
البصل الأحمر عدد 1
4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
الليمون عدد 2 (عصير)
ملح وفلفل
طريقة التحضير
قطعي الطماطم.
أزيلي بذور الرمان.
قطعي البصل الأحمر الى شرائح رقيقة جدا.
افرمي النعناع والبقدونس (خشن).
امزجي زيت الزيتون مع عصير الليمون وقشر الليمون
امزجي كل شيء معا
Comments