ديسمبر 13 2017
حلوى البودينغ بالشوكولاتة بطريقة صحية
وصفة الحلى اليوم هي وصفة صحية من مكونات ولا أشهى حلوى كاسات بوديغ الشوكولاتة. وصفة سهلة وسريعة يمكن عملها بخمس دقائق٫ جرّبوها واتركوا لنا تعليقاتكم.
شارك هذه الوجبة
المقادير:
• ٢ أفوكادو ناضجتين منزوعة البذرة
• ٢ موز ناضجتين
• ٥ حبات تمر منزوعة البذرة
• ١/٣ كوب بودرة الكاكاو غير محلّى
• ٣ ملاعق كبيرة عسل أو شراب القيقب
• ١ ملعقة كبيرة مستخلص الفانيليا
• رشة ملح
طريقة التحضير:
• توضع جميع المكونات في خلاط كهربائي وتُخلط جيداً.
• يُزيّن الطبق بالموز والمكسّرات.
• يُقدّم على الفور أو يُحفظ في البراد لمدة ٣ أيام.
Comments